Nie musisz być zawsze spokojna. Wystarczy, że jesteś.

Tworzę materiały, które pomagają oddychać w macierzyństwie.
Bez presji. Bez udawania. Po ludzku.

Pakiety materiałów

Spokojna ciąża

Spokojne przygotowanie psychiczne, plan porodu i wsparcie tydzień po tygodniu.

Zobacz wsparcie w ciąży

Świadome macieżyństwo

Plan minimum, codzienność bez przeciążenia i wsparcie w chaosie.

Zadbaj o siebie jako mamę

Regulacja i emocje

Ćwiczenia i dzienniki, które pomagają wrócić do siebie.

Zacznij od siebie

Jestem Daria

Żona. Mama trójki dzieci. Pedagog specjalny.
Mama z lasu powstała z potrzeby, żeby było lżej.

Poznaj mnie bliżej

Środy bez presji